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狐大医 | 简单“画个钟”竟能测出老年痴呆?医生说真的可以_认知
狐大医 | 简略“画个钟”竟能测出晚年发呆?医师说真的能够 文 / 首都医科大学宣武医院归纳科王宁 编 / 吴施楠 【搜狐健康】“来,左面跟我一同画个龙,在你右边画一道彩虹……”要说2019年哪首歌最火,《野狼disco》必定榜上有名。咱们今日的内容也与画画有关,但咱们不画龙,也不画彩虹,而是“画个钟”。 提到这儿,咱们来一同回想下电视剧里略显奇葩的苏大强老大爷。在剧中,他带给我们许多欢喜,但最终仍是由于晚年发呆不得不向“命运”低了头。信任许多晚年发呆患者的家族,都感同身受。 那日子中有没有一种办法能及早发现晚年发呆的预兆呢?“画个钟”便是最简略的一项判别是否有晚年发呆或许的测验。 材料显现,画钟测验晚年发呆的准确率达80%—90%,在国外已广泛应用于发呆患者认知功用危害的筛查。 画钟测验怎么操作? 指定一个时间,如2:45,独立画出一个完好的挂钟,包含表盘、数字、指针,测验过程如下: 1.画出闭锁的圆(表盘),得1分; 2.表盘上12个数字(包含 方位及次序)正确,得1分; 3.将分针标在表盘的正确方位,得1分; 4.将时针标在表盘的正 确方位,得1分。 开始评价: 3—4分,标明正常; 0—2分,则有晚年发呆的或许,需要到医院确诊。 晚年发呆尚无有用药物医治办法 晚年发呆症是一种以回忆功用和其他范畴认知功用进行性退化为特征的临床归纳征,2015年全球约有470万晚年发呆症患者,估计到2030年将达7500万,2012年世界卫生组织将晚年发呆症列为全球公共卫生优先考虑的要点课题。 晚年发呆能够分为三期: 1.临床前期:无显着症状,仅生物标志物(如脑脊液标志物) 存在可测改动; 2.轻度认知功用妨碍期:呈现回忆力和思想改动; 3.晚期-发呆期:影响日常活动和功用。 现在,临床上针对晚年发呆尚无有用的药物医治办法,晚年发呆症首要能够经过操控风险要素并采纳干涉措施以推迟临床发病。 四个要素影响认知功用妨碍 晚年人轻度认知功用妨碍是介于正常变老和发呆之间的一种认知损害状况,是一种不稳定的过渡状况,具有转化为发呆的高风险,那么有哪些要素会影响认知妨碍呢? 1.增龄,是轻度认知功用妨碍的独立风险要素,年纪越大患病率越高,并且中年超重和肥壮也会添加患病风险, 别的高脂血症、高血压、心脏病、糖尿病、短暂性脑缺血发作、颈动脉疾病、脑血管疾病或脑卒中、药物要素等都对认知妨碍有必定影响。 2.心理健康水平,如郁闷心情对认知功用产生影响;睡觉妨碍使患者的认知功用进一步加剧,加速阑珊进程,白日过度睡觉也会引起认知功用减退,主张晚年人树立规则的活动和歇息表。别的茕居、寓居乡村、丧偶或未婚、寓居条件差、喜爱甜食者,其认知功用水平也明显下降。 3.吸烟和过量喝酒,导致认知下降,但适量喝酒或许对认知有维护效果。女人每天喝酒少于40克,男性每天喝酒少于80克可下降患轻度认知功用妨碍的风险。营养素的缺少或许是导致认知功用下降的风险要素之一,认知功用妨碍的晚年人膳食结构以很多高脂、高蛋白和精制糖为特征,而健康晚年人群则以谷物和蔬菜为主,各类食物均衡摄入,维生素E的摄入能够下降晚年人认知功用的减退。也有报导维生素C具有维护认知功用的效果,维生素B12能够改进认知功用减退者的言语功用。 4.受教育程度,是影响轻度认知功用妨碍发作开展的重要要素,受教育程度低者比受教育程度高者较易开展为轻度认知功用妨碍。 晚年发呆和认知功用下降的风险能否下降?世界卫生组织发布的关于身体活动有益健康的全球主张中指出,关于65岁及以上的成人,能够经过常常锻炼身体,来防备认知功用下降。

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